Numărare pana la 10:
Ichi - unu - 1
Ni - doi - 2
San - trei - 3
Shi - patru - 4
Go - cinci - 5
Roku - sase - 6
Shichi - sapte - 7
Hachi - opt - 8
Kyu - noua - 9
Jyu - zece - 10
Ichi - unu - 1
Ni - doi - 2
San - trei - 3
Shi - patru - 4
Go - cinci - 5
Roku - sase - 6
Shichi - sapte - 7
Hachi - opt - 8
Kyu - noua - 9
Jyu - zece - 10
Concurs
Aka - roşu
Waza-Ari - jumătate de punct
Ippon - Punctul complet
Ai-Uchi - scor simultana (nu de puncte acordate)
JOGAI - Ieşirea din zona de luptă
HANSOKU - Pierdere a unui concurs de descalificare
Aka - roşu
Waza-Ari - jumătate de punct
Ippon - Punctul complet
Ai-Uchi - scor simultana (nu de puncte acordate)
JOGAI - Ieşirea din zona de luptă
HANSOKU - Pierdere a unui concurs de descalificare
Instrucţiuni de formare:
Seiza - poziţia în genunchi
Mokuso - meditaţie
Shizen-Tai - poziţie naturală
Yoi - pregătirea pentru tehnica
Hajime - executa tehnica
Naore - Înapoi la yoi
Yame - Înapoi la shizentai
KIME - Focus / finisaj
Mawatte - Turn
Kiai - strigat
Seiza - poziţia în genunchi
Mokuso - meditaţie
Shizen-Tai - poziţie naturală
Yoi - pregătirea pentru tehnica
Hajime - executa tehnica
Naore - Înapoi la yoi
Yame - Înapoi la shizentai
KIME - Focus / finisaj
Mawatte - Turn
Kiai - strigat
Zonele ţintă:
Jodan - zona de sus (fata),
Chudan - zona de mijloc (corp),
Gedan - zona de jos (inghinale).
Jodan - zona de sus (fata),
Chudan - zona de mijloc (corp),
Gedan - zona de jos (inghinale).
Tsuki waza (tehnici de perforare)
Tsuki - Pumn
Choku-Tsuki - drept pumn
OI-Tsuki - pas cu pas pumn
Gyaku-Tsuki - Reverse pumn
Kizami-Tsuki - Jab
Ren Tsuki - stantare continuă
Tsuki - Pumn
Choku-Tsuki - drept pumn
OI-Tsuki - pas cu pas pumn
Gyaku-Tsuki - Reverse pumn
Kizami-Tsuki - Jab
Ren Tsuki - stantare continuă
Termeni
Kihon - Noţiuni de bază
Kata - Formulare / siruri
Hidari - partea stângă
Migi - partea dreapta
TE - manual
Hiki-Te - Retragerea de mână
Ashi - picior / picior
Yori-ashi - picioare culisante
Koshi - Balul de la picior
Koshi - Solduri
Shomen Ni - Sold cu care se confruntă faţă
Hanmi - solduri 45 de grade
Kihon - Noţiuni de bază
Kata - Formulare / siruri
Hidari - partea stângă
Migi - partea dreapta
TE - manual
Hiki-Te - Retragerea de mână
Ashi - picior / picior
Yori-ashi - picioare culisante
Koshi - Balul de la picior
Koshi - Solduri
Shomen Ni - Sold cu care se confruntă faţă
Hanmi - solduri 45 de grade